Právě prohlížíte posilování

Chcete mít sexy svaly? Kupte si posilovací lano

Velká část mužů touží ukázat v krátkém tričku pěkně vyrýsované bicepsy. Vzbudí tak obdiv žen i širokého okolí. Hlavně v létě, když je počasí na krátké rukávy, budou vypracované svaly vypadat opravdu efektně. Jenže nic není zadarmo. Pokud vypracované svaly chcete, musíte se o to přičinit.

BodyBody

Obyvatelé hanácké metropole mají nyní možnost využít přelomového tréninku pomocí elektrické stimulace svalů, který umožňuje náležitě procvičit 90 procent svalů v těle za pouhých 20 minut. Společnost BodyBody, která tuto unikátní formu péče o tělo nabízí, otevřela v Olomouci své již sedmé české studio.

Základní suplementy

Pokud alespoň trošku sledujete dění kolem posilování, určitě vám neunikla napjatá atmosféra mezi českými kulturisty a nadšenci do fitness, kteří natáčí na YouTube videa. Skoro se zdá, že co člověk, to názor! Jaká je tedy základní suplementace?

Zubní kartáček

V poslední době je kladen důraz na zdravý životní styl. V této oblasti toho pro sebe můžete udělat skutečně mnoho a začít můžete už doma. Z toho důvodu jsme si pro Vás připravili několik tipů. Nemusí to být totiž vůbec složité.

„Všechno jde, když se chce,“ potvrzuje Tomáš Horák

V exkluzivním rozhovoru se seznámíme s Tomášem Horákem, mistrem světa v klasické kulturistice pro rok 2012. Co nám o sobě a kulturistice prozradí?

Jak nebýt po Vánocích jak otylé sele a shodit pět kilo?

Jde to vůbec? Mezi námi muži, možné je všechno, zvláště v čase zázraků… Ale vážně, když si vezmete tyto tipy k srdci, budou po svátcích vyčítavé pohledy do zrcadla přeci jen snesitelnější.

„Největší motivací mi je pomoc lidem,“ přiznává v rozhovoru Revolta

A koho jsem pro tebe vyzpovídala dnes? Napovím ti, jeho názory jsou jasné, upřímné a občas poměrně drsné, v poslední době se také stává velkým vzorem pro různé teenagery, ale nejen je, občas ho obdivují i starší… už víš? Ano, přesně tak, mám pro tebe připravený unikátní rozhovor s Revoltou!

„Měl jsem komplex z postavy už od mala,“ říká Antonín Hodan

Je tady exkluzivní rozhovor s Antonínem Hodanem, člověkem, který pro vás může být zajímavou inspirací a zdrojem hodnotných informací týkajících se nejen posilování.

„Nejdůležitější je setrvat,“ vzkazuje Fredy Krígl

Na našem serveru vám velice často přinášíme rozhovory s různými osobnostmi v oboru fitness či kulturistice. I dnes vám představíme člověka, který se v tomto oboru opravdu vyzná, možná ho znáte, nebo možná ne, každopádně jim není nikdo jiný než Fredy Krígl. A co nám o sobě, fitness a dalších věcech řekl?

Muž 2.0

SOUTĚŽ BYLA UKONČENA – Ve spolupráci s nakladatelstvím CPRESS jsme si pro vás připravili soutěž, ve které má jeden z vás šanci vyhrát novinku v podobě knihy Muž 2.0, kterou napsal John Romaniell s Adamem Bornsteinem.

„K fitness mě přivedla náhoda a touha být silnější,“ říká majitel trenérské školy

Od koho se toho o fitness dozvíte nejvíce? Asi pravděpodobně od trenéra nebo kulturisty či bikináře, ale co takhle trenéra trenérů? Dnes vám přináším rozhovor s majitelem a trenérem fitpraha.cz. Co nám o sobě a vše možném prozradil?

David Ulbricht! Jak vidí práci fitness trenéra on?

Jaké je to být fitness trenérem a jak tato práce ovlivňuje život, nám dnes prozradil David Ulbricht. Pojďte se společně se mnou podívat na život tohoto fitness trenéra a kulturisty.

Jiří Procházka? Další český kulturista! Jak to vše vidí on?

Kulturistika je opravdu zajímavá a velmi chytlavá věc. Tentokrát jsem o ní a životě popovídala s českým kulturistou Jiřím Procházkou. Vrhněte se na exkluzivní rozhovor.

10 věcí, kterými se dostáváte do formy…

…aniž byste si to uvědomoval. Některé činnosti, které běžně děláte, totiž vydají kolikrát i za víc, než nějaké to mučení v posilovně.