Právě prohlížíte sport

Jak si vsadit a vyhrát? Dodržujte několik pravidel

Máte v plánu si vsadit? A to nejenom pro zábavu, nebo pro adrenalin, ale hlavně proto, že je vaším cílem především výhra? Pokud ano, podívejte se na několik tipů, jak šanci na vítězství zvýšit.

Individuální trénink a fotbal

Ačkoliv je fotbal kolektivní sport a na výsledku se podílí celý tým, je potřeba trénovat i individuálně, protože jsou to právě často jedinci a jejich kvality, které určují kvalitu týmu. Je tak klíčové pracovat s jednotlivci a tréninky přizpůsobovat jejich možnostem a schopnostem. Jedině tak vybudujete kvalitní tým, který bude vyhrávat.

BodyBody

Obyvatelé hanácké metropole mají nyní možnost využít přelomového tréninku pomocí elektrické stimulace svalů, který umožňuje náležitě procvičit 90 procent svalů v těle za pouhých 20 minut. Společnost BodyBody, která tuto unikátní formu péče o tělo nabízí, otevřela v Olomouci své již sedmé české studio.

Infrasauna a sportovci? Sehraný tým, kterému to frčí!

Také si rádi dáte pořádně do těla? Pot se z vás jen řine, ale vy záříte štěstím. Ať už jste propadli sportu coby profesionálové nebo amatérští nadšenci, jedno je jisté. Občas to hodně bolí. Infrasauna vám pomůže rychleji zregenerovat. A nejen to. Uplatnění najde i před sportovním výkonem.

titulek

Jako každý rok i letos většina pobíhá po obchodních centrech, nakupuje, uklízí a peče cukroví. Předvánoční období má svá pro i proti. Vánoční dekorace, koledy, trhy a stánky s různým zbožím jasně dávají najevo, že Vánoce se kvapem blíží.

Šetříte na boxerských rukavicích? Ony budou šetřit na Vás

Cenový rozdíl mezi kvalitní a nekvalitní rukavicí zhruba odpovídá jednomu balení kloubní výživy, kterou při používání nekvalitních rukavic budete pravděpodobně brzy potřebovat. Ovšem, při vážnějším poškození kloubů často u jednoho balení výživy nezůstane, proto se vyplatí tomuto poškození předcházet koupí kvalitních boxerských rukavic.

Jak začít běhat a proč jsou boty tak moc důležité?

Chcete se udržovat v kondici a hledáte nějaký pohyb? Případně už chodíte pravidelně běhat, ale chcete se posunout dál? Podívejme se společně na důležitá pravidla týkající se běhání a výběru správné boty.

Sportem proti mužskému přechodu

Také občas cvičíte a posilujete nebo se o to alespoň snažíte? Nicméně vynaložené usilí neodpovídá vašemu očekávání a vy, stejně jako většina dnešních mužů, jste lehce frustrováni, že svalovou hmotu nenabíráte a tuk neshazujete.

Nelítostný souboj proti nejlepším kámošům? Tak to je lasergame!

Přemýšlíte, jak si zvednout hladinu adrenalinu a skvěle se pobavit s kamarády? V tom případě je nejvyšší čas, abyste objevili perfektně připravenou lasergame arénu s tím nejmodernějším vybavením!

Jak posilovat doma? Stačí pár základních pomůcek

Je jedno, zda chcete primárně zhubnout, nebo je vaším cílem nabrání svalové hmoty. V obou případech se neobejdete bez nezbytného pohybu a cvičení.

Sjezd ledovce na kolech je hodně přehnanej

Většina cyklistických závodů není rozhodně tak napínavých jako tento! Měli byste odvahu vrhnout se z kopce?

Balíme cyklistické brašny na dlouhé cesty

Jakmile jste již jednou na cestách, zjistíte jak správně a prakticky uspořádat vaše cyklistické brašny velmi rychle. Než ale budete muset vše řešit za chodu, zkuste si přečíst naše tipy níže.

Neseďte doma na zadku, vžijte se do role horala!

Někdo se v létě rád válí u vody, někdo raději vyráží za dobrodružstvím a adrenalinem. Pokud i vy nerad jen tak sedíte na zadku, měl byste nazout ty správné boty a vyrazit do hor!

Rozlučte se s minulostí, začala nová éra fotbalu

Značka adidas dává sbohem všem dosavadním modelům kopaček! Na svědomí to má kromě jiných i špičkový trenér Pep Guardiola, podle kterého jsou novým klíčem k úspěchu pouze dva typy hráčů.